التدليك التايلاندي هو شكل حيوي من أشكال العلاج اليدوي، يجمع بين تمارين اليوغا المساعدة، والضغط على نقاط معينة، والضغط الإيقاعي لتحرير الطاقة المتراكمة وتحسين المرونة. يُجرى التدليك على بساط والعميل يرتدي ملابسه كاملة، حيث يستخدم المعالج يديه وركبتيه وساقيه وقدميه لنقلك إلى وضعيات مختلفة. تعمل هذه الممارسة القديمة على موازنة مسارات الطاقة في الجسم، أو ما يُعرف بـ"سين"، لتعزيز الشفاء والحيوية. وهو ممتاز لزيادة نطاق الحركة، وتخفيف توتر العضلات، وتحسين الصحة العامة.