Тайский массаж — это динамичная форма телесной терапии, сочетающая в себе упражнения йоги с поддержкой, акупрессуру и ритмичные компрессии для снятия энергетических блоков и улучшения гибкости. Массаж выполняется на коврике, клиент при этом полностью одет. Терапевт использует руки, колени, ноги и ступни, чтобы перемещать клиента в различные положения. Эта древняя практика балансирует энергетические линии тела, или “сен”, способствуя исцелению и повышению жизненной энергии. Она отлично подходит для увеличения амплитуды движений, снятия мышечного напряжения и улучшения общего самочувствия.
Тайский массаж улучшает гибкость и поток энергии за счет воздействия на точки растяжения и давления, что приводит к повышению подвижности и уменьшению скованности. Он способствует физическому и психическому равновесию, улучшая здоровье.